1 wynik
Audiobook
CD
W koszyku
Nowość od: 09.11.2022
Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu / dr Sophie Mort ; [z angielskiego przełożyła Anna Filipek]. - Warszawa : Wielka Litera, [2022]. - 1 CD (12 godz. 48 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Temat: Relacje międzyludzkie ; Rozwój psychiczny ; Techniki samopomocy ; Uczucia ; Poradnik
Tytuł oryginału: A manual for being human.
Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
GBP Łabowa
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej